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2020年11月12日 / 最終更新日 : 2020年11月12日森岡友美ブログ

朝ヨガ

【朝ヨガ】
昨日はヨガインストラクターのしほちゃんによる朝ヨガ
大阪狭山市の狭山池副池にて。
自然の空気と程よい寒さでシャキッと

1時間が本当にあっという間で、その後皆でランチ。
その時にしほちゃんが作ってきてくれたスイーツ
オリーブオイルとココアパウダーとハチミツでヘルシーこれはきっと0カロリーね！！と言いながら

その後、いつもお世話になっている方と深いお話
ずっとこういう話を心ゆくまでしたい！聞きたい！という内容でずっとワクワクでした

さて、このブログと今後の発信、少し変えていきたいと思います。ちょっと案を練りながら…といいながら、即行動の私なので、考えるよりやろう！と、

明日から変えてるかもですが笑。
その時はここでお知らせします
今日はみっちり音楽漬けの日1日楽しみましょう！

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【もりおか音楽教室】

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