腹筋が割れてきた

と言っても私ではなく笑生徒さんです。

私が独自に編み出したとっても簡単な発声法【村まつり】が万能で、我ながらすごいと思う。

それを毎日欠かさずしている生徒さん。

そして最近導入したスラックレール。

これがまた最強アイテムで、即効性もあります。

生徒さんはどんどんスタイルも良くなっていく。

私も同じようにしているのになぜ痩せない??

答えはひとつ。

食べてるから笑

ということで今日も朝ウォーキング。

いつもの、あまの街道のルートを変えるとまるで山道。

あ、そういえばあまの街道って陶器山だった笑

本来スポーツトレーニングのスラックレール。

まさか音楽で使われるとは笑、スラックレールもびっくりですね。

最近同じ事柄を全く違う意見で聞くことが多く、人それぞれだなぁと思う。

その人にとってはそれが最善策。

他者のやり方を批判する人の意見はなかなか聞き入れられない。

私も頭を柔らかく心掛けようと思う今日この頃。

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